近日,運動健兒們在賽場上的各種出色表現(xiàn)讓坐在電視機前觀眾們歡呼連連,好不愜意。關(guān)注賽程之余,不少人也對運動員們的日常生活津津樂道,其中“谷式”養(yǎng)生是大眾討論話題較多的一例。“睡覺就是我的秘密武器,從小每天晚上睡10個小時,現(xiàn)在也是”,這段她在某個節(jié)目上的演講被眾人熟知,多睡真的能睡出成績嗎? 睡眠關(guān)注度不斷提高 如今睡眠問題已經(jīng)嚴重到什么程度,據(jù)此前一項調(diào)查顯示,僅有11.7%的年輕人在23點前入睡,超過一半的年輕人12點后才入睡,甚至有小部分年輕人直到凌晨3/4點才入睡,玩游戲、刷視頻、聊天,讓這些年輕人枉顧睡眠熬夜到天明,甚至有人表示“越玩越興奮”,久而久之,睡眠問題越來越嚴重,睡不好誘發(fā)軀體疾病、精神疾病等多種疾病,同時也會造成肥胖等亞健康問題。 就在睡眠問題逐漸成為社會性問題時,也有不少“人間清醒”開始意識到睡眠的重要性,把“養(yǎng)生”掛在嘴邊,購買睡眠枕、泡腳桶、養(yǎng)生壺等開啟養(yǎng)生時代。一系列消費行為帶動了睡眠經(jīng)濟的發(fā)展,據(jù)夢百合聯(lián)合第一財經(jīng)CBNDate發(fā)布的《國民睡眠健康趨勢洞察》報告顯示,中國人均GDP高速發(fā)展同時,國民平均減少了近2小時的睡眠時間,我國睡眠經(jīng)濟也在蓬勃發(fā)展,整體市場規(guī)模在2020年超過4000億,且將在2030年突破萬億。 睡眠問題解決商涌現(xiàn) 龐大的睡眠市場也造就了時代的睡眠解決者,無數(shù)直接或間接解決睡眠問題的物品被創(chuàng)造出來。從利用睡眠眼罩、耳塞等物理因素隔絕外在環(huán)境,到利用音樂、輕噪音等安撫情緒營造易入眠的環(huán)境,在解決睡眠問題這條路上,無數(shù)品牌不斷涌現(xiàn)。 那如何營造良好的睡眠,讓自己擁有10個小時不間斷的“谷式”睡眠呢?其實,養(yǎng)成良好的個人習慣和擁有溫馨的睡眠環(huán)境,都是召喚好睡眠的必要因素。寢具被認為是能有效改善睡眠質(zhì)量的助眠產(chǎn)品之一,從草席、木板到棕櫚床墊、彈簧床墊,再到如今的乳膠床墊、記憶綿床墊,從古至今人們都在為擁有良好的睡眠努力,夢百合研發(fā)的0壓綿因其能更好貼合人體曲線、提升睡眠質(zhì)量而受到追捧,成為近幾年來增長潛力最大的床墊品牌之一,能有效釋壓的0壓綿備受被睡眠困擾的年輕一代偏愛。 夢百合0壓綿實力解決問題 曾經(jīng)有使用過夢百合0壓床墊的消費者表示:“躺在0壓床墊上就不想起床”,連夢百合門店的銷售在推薦床墊時,都會讓購買者躺上床墊去試一試,“試了才會有真感覺”,為什么夢百合總是想讓人去0壓床墊上躺一躺呢?有一組數(shù)據(jù)或許能說明問題,據(jù)安徽農(nóng)業(yè)大學人體工程學研究中心實驗報告系顯示,夢百合床墊夢百合0壓床墊上平均壓力(仰臥0.95KPa,側(cè)臥1.28KPa),顯著小于人體小動脈毛細血管壓力(3.3-4.6KPa),可以有效緩解人和床的界面壓力,幫助吸收并分散人體壓力,為人體提供均勻支撐。外界的壓力變小,睡眠障礙減輕,人體睡眠狀況自然而然地變好,深度睡眠就被逐漸培養(yǎng)出來了。 除此之外,質(zhì)量也是消費者選擇床墊時考慮的因素之一。夢百合的產(chǎn)品從內(nèi)芯到面料質(zhì)量都很突出。在行業(yè)中有一個關(guān)于海綿產(chǎn)品在安全、環(huán)保、健康方面的一個認證——CERTIPUR認證,獲得此授權(quán)使用標簽的產(chǎn)品,都是經(jīng)由獨立的實驗室檢測,確保其通過了物理性能、室內(nèi)排放量和環(huán)境管理等一系列嚴格的測試,夢百合很早就獲得了這一認證,是夢百合0壓綿健康安全的標志。 人一生中有三分之一的時間在床上度過,想要這部分時間的睡眠安逸且高效,舒適的夢百合0壓床墊是消費者可信賴的產(chǎn)品之一。想擁有“谷式”每晚10小時睡眠,夢百合0壓床墊值得一試。 責任編輯:ouxiaohong |