??拒絕“垃圾睡眠”,國際一線大牌DOLOMIA傾力打造深度睡眠,與愛同眠 ??俗話說“春困秋乏夏打盹”,每天早上起來,你覺得自己睡夠了嗎?有的人碰到枕頭就睡著,但醒來后卻感覺昏昏沉沉、渾身無力……科學家認為這些“睡了等于沒睡”的“垃圾睡眠”,甚至比失眠還可怕。 ??打呼嚕不代表睡得好,睡眠暴力也很糟糕,睡過頭可能睡出高死亡率……曾有日本研究調查顯示,每天睡7小時的人可以活得最久,而睡得愈多死亡率就愈高,如果每天要睡9個小時以上的人可能身體有毛病。作為生存的根本,睡眠與我們的生活息息相關。 ??這些年來,世界各國的睡眠專家都在尋找一種真正適合人類的睡眠規則,除了之前榮獲諾貝爾生理或醫學獎的“生物鐘的秘密”之外,在睡眠研究這條道路上,科學家還有許多不同的發現。 ??譬如,根據美國國立衛生研究院報告指出,每晚擁有8小時睡眠的人反應最好,而如果連續2星期每晚只有6小時睡眠,那么就等于被迫兩晚“開通宵”。研究的驚人之處在于,每晚6小時睡眠者以為自己已擁有足夠的睡眠,其實他們的身體功能及認知在不知覺中每況愈下,雖然他們沒有感覺困倦,但其實功能反應會越來越差。睡太少不益于健康,睡太多也不可以。 ??在“世界睡眠日”由英國睡眠委員會經過調查而得出的“垃圾睡眠”的概念,再度引起學術界熱議。“垃圾睡眠(JUNK SLEEP)”與“垃圾食品(JUNK FOOD)”相對應,特指睡眠時間不足、睡眠質量低的問題。 ??哪些睡眠如“垃圾”? ??(1)看電視、聽音樂或者玩電玩的時候睡著; ??(2)強迫自己按“時間點”上床睡覺、早上起床,而且這時間“點”總在調整; ??(3)自然醒來后,想著再“賴一下床”,強迫延長睡眠時間; ??(4)晚上不睡,白天補覺,雙休日補覺; ??工作壓力大,晚上需加班,在高強度的工作結束后馬上入睡等。 ??其實,要想杜絕“垃圾睡眠”,除了改變以上不良生活狀態外,還需要適宜的睡眠周邊環境來幫助進行足量的“黃金睡眠”,也就是提高睡眠質量。 ??床具的支撐度、舒適度、溫度的控制和平衡,能夠幫助人在睡眠過程中長時間停留在深睡眠,與肌膚密切相關的床上用品,尤其是枕頭,是構成睡眠環境的主要元素。 ??來自法國的高端睡眠枕品牌DOLOMIA(杜勒米亞),獨有的“杜勒懸浮基材”,并注重睡眠時刻的溫度調節,讓睡眠無時無刻都變成一種對身體的滋養。 ??諺語有言,“嗜之越篤,技巧越工。”大意是指越是熱愛一件事情,往往就越能精通其道,用“專注之心”養“精湛技藝”,也是對匠心精神的詮釋。而以“為世人創造最好的睡眠”為品牌使命的DOLOMIA,則用其半個世紀以來不斷精進的手工制枕工藝打造出的d級睡眠枕—杜勒枕,為這句話做出了最為貼切而生動的注解。 ??但凡ding尖的藝術品,都離不開能工巧匠們指尖的靈敏感觸和他們內心對手工藝精益求精的追逐。有“枕頭中的愛馬仕”之稱的DOLOMIA在誕生后的十年,其匠師們再一次用拳拳匠心和卓越工藝打造出再續睡品界傳奇的重奢黑尊魅影系列深睡枕。工時由160小時增加到320小時,要求精確計算和熟練手工的全新縫合技術,以及需要耗費一整天才能完成的邊角切割,都是DOLOMIA歷經五代不斷錘煉而來的最高工藝水準。枕頭所具有的柔嫩爽滑觸感而被譽為“Angel Skin”,可謂是枕頭中的稀世珍寶。 ??生而有權睡得好”,這是DOLOMIA創始人在接受媒體采訪中時常提到的,以“用睡眠改變人們的生活方式”為出發點的DOLOMIA,擁護每一位尊客的睡眠權利。也正因此,DOLOMIA不遺余力、不計成本地打造出一款款傲視杰作。 |